Nature et énergie vitale
« La nature offre à la fois ce qui nourrit le corps et le guérit, émerveille l’âme, le cœur et l’esprit. »
– Pierre Rabhi –
Au coeur de holundra
Au cœur de holundra, il y a le désir de redécouvrir le lien entre notre âme et notre Terre-Mère. Lors d’un soin ou d’une sortie en nature, le pouvoir guérisseur des arbres et des plantes est invoqué afin de nourrir notre être et notre corps, afin d’accueillir et de prendre soin de nos maux et de nos émotions.
holundra tire son inspiration du sureau noir (Holunder en allemand) et de la déesse germanique de la Terre (Hulda), mère de tous les êtres vivants. Le sureau noir se distingue par sa grande vitalité et son pouvoir de régénération. Il symbolise la renaissance et le passage de l’ombre vers la lumière. A ses pieds se trouve l’entrée vers le royaume de la grande déesse, source de toute Vie.
Mettez-vous à l’écoute du murmure de votre âme ! Laissez-vous enchanter par l’énergie vitale de la nature !
Nos activités
NE PAS SUPPRIMER
29.11.2025 | Réalisation de cadeaux : délices à base d’herbes sauvages
Samedi, 29.11.2025
13h30 – 17h00 · F/D
Fr. 60.- + matériel
Cette année, prends un peu d’avance et réalise toi-même tes cadeaux de Noël !
Au cours de cet après-midi, nous concocterons des gourmandises à base de plantes sauvages, telles que de la moutarde aux fleurs, des crackers aux herbes ou des sels aromatiques… selon les plantes disponibles. De quoi faire plaisir à tes proches ! Les recettes sont simples et peuvent être facilement reproduites à la maison.
08.02.2026 | Retour de la lumière – Bain de forêt
Dimanche, 08.02.2026
09h00 – env. 11h30 · F/D
Fr. 50.-
Doucement, l’obscurité de l’hiver laisse place aux premières lueurs du printemps. L’éveil de la nature nous inspire et nous invite à nous mettre en route, à nous lancer dans de nouveaux projets.
Célébrons ce nouveau départ au cœur de la forêt ! Par des mouvements lents et des exercices de pleine conscience, nous reprenons contact avec notre environnement et avec nous-mêmes. Avec émerveillement, nous entrons en contact avec les arbres, l’air et la vie naissante. Les premières pousses et leurs nuances vert tendre, apparaissant timidement çà et là, nous rappellent que le changement et la croissance sont possibles à chaque instant.
Prêt(e) à te laisser envoûter par la forêt et à entendre ses messages ?
28.03.2026 | Atelier-apéro : plaisirs gustatifs sauvages
Samedi, 28.03.2026
13h30 – 17h30 · F/D
Fr. 75.-
Savais-tu que l’égopode a une saveur d’agrumes, que la pimprenelle rappelle le concombre et que le plantain lancéolé donne aux plats une note de champignon ? Souhaites-tu découvrir où poussent ces plantes sauvages et comment les apprêter, afin de mettre en valeur leur parfum ? Alors ce cours est fait pour toi !
Après une petite balade dans la forêt à la recherche d’herbes sauvages, retour en cuisine afin de confectionner de délicieux amuses-bouches. L’après-midi se termine par la dégustation des mets préparés, accompagnés d’un vin soigneusement sélectionné et d’une limonade aromatique.
03.05.2026 | Eltern-Kind-Tandem: Von Waldwesen und magischen Kräutern
Samedi, 03.05.2026
13h30 – 17h00 · D
Fr. 100.- pro Eltern-Kind-Paar
«Löwenzahn und Wiesensalbei,
Wichtelzipfel und Hexenbrei,
Zaubergeister kommt schnell herbei!»
Zieht mit uns durch den Wald und verbringt einen Nachmittag im Zeichen des Zaubers und der Magie! Gemeinsam hören wir Geschichten von Trollen, Waldfeen und Wichteln, suchen nach ihrem Zuhause, brauen mit magischen Kräutern einen Zaubertrank und bereiten leckere Häppchen zu.
Dieser Kurs richtet sich an Kinder ab 8 Jahren, in Begleitung eines Erwachsenen.