Nature et énergie vitale
« La nature offre à la fois ce qui nourrit le corps et le guérit, émerveille l’âme, le cœur et l’esprit. »
– Pierre Rabhi –
Au coeur de holundra
Au cœur de holundra, il y a le désir de redécouvrir le lien entre notre âme et notre Terre-Mère. Lors d’un soin ou d’une sortie en nature, le pouvoir guérisseur des arbres et des plantes est invoqué afin de nourrir notre être et notre corps, afin d’accueillir et de prendre soin de nos maux et de nos émotions.
holundra tire son inspiration du sureau noir (Holunder en allemand) et de la déesse germanique de la Terre (Hulda), mère de tous les êtres vivants. Le sureau noir se distingue par sa grande vitalité et son pouvoir de régénération. Il symbolise la renaissance et le passage de l’ombre vers la lumière. A ses pieds se trouve l’entrée vers le royaume de la grande déesse, source de toute Vie.
Mettez-vous à l’écoute du murmure de votre âme ! Laissez-vous enchanter par l’énergie vitale de la nature !
Nos activités
NE PAS SUPPRIMER
11.06.2025 | « Comme un arbre » 1 - Bain de forêt
Mercredi, 11.06.2025
09h00 – env. 11h30 · D/F
gratuit (en formation)
Écoute le doux bruissement des arbres, respire les fragrances résineuses des pins, ressens l’effet vivifiant du grand air et plonge dans l’atmosphère magique de la forêt. Ton esprit se calme, ta respiration devient lente, ton cœur s’ouvre.
Pendant environ deux heures, nous marchons lentement dans la forêt et découvrons notre environnement avec nos cinq sens. Nous interagissons avec la nature et effectuons des exercices simples qui renforcent notre concentration et augmentent notre bien-être, autant physique que mental.
Prêt-e à tenter cette nouvelle expérience et, l’espace d’un instant, à « devenir arbre » ?
23.08.2025 | « Comme un arbre » 2 - Bain de forêt
Samedi, 23.08.2025
09h00 – env. 11h30 · D/F
gratuit (en formation)
Écoute le doux bruissement des arbres, respire les fragrances résineuses des pins, ressens l’effet vivifiant du grand air et plonge dans l’atmosphère magique de la forêt. Ton esprit se calme, ta respiration devient lente, ton cœur s’ouvre.
Pendant environ deux heures, nous marchons lentement dans la forêt et découvrons notre environnement avec nos cinq sens. Nous interagissons avec la nature et effectuons des exercices simples qui renforcent notre concentration et augmentent notre bien-être, autant physique que mental.
Prêt-e à tenter cette nouvelle expérience et, l’espace d’un instant, à « devenir arbre » ?
13.09.2025 | Cuisine sauvage automnale
Samedi, 13.09.2025
10h30 – env. 19h00 · F/D
Fr. 140.-
Le monde est un immense jardin! Ortie, argousier, berce des près, pimprenelle… les plantes qui poussent spontanément dans la nature nous réservent des surprises gustatives inattendues. As-tu envie de partir à la rencontre de certaines d’entre elles?
Ensemble, mettons-nous en chemin pour découvrir ces plantes sauvages par nos cinq sens. Nous les cueillerons puis les sublimerons en un délicieux repas.