Nature enchanteresse
Le temps d’une journée ou de quelques heures, larguons les amarres et partons ensemble à la découverte des merveilles de la nature. Laissons-nous bercer par le bruissement des feuilles et émerveiller par le chatoiement coloré de la végétation.
holundra propose une multitude de cours, afin d’aller à la rencontre de la flore locale, d’apprendre à connaître les plantes sauvages les plus courantes et les plus inattendues et de goûter à leur saveur.
Dès 2025, offrez-vous un bain de forêt : un moment rien que pour vous, afin de vous ressourcer au cœur de notre Terre-Mère et de vous sentir pleinement vivant*e.
« J’ai vu une plante sauvage.
Quand j’ai su son nom,
Je l’ai trouvée plus belle. »
– Haïku Japonais –
Découverte des plantes sauvages
Respirer. Apprendre à voir la nature avec d’autres yeux. Cueillir des plantes et les transformer en mets délicats ou en préparations bienfaisantes. Retrouver des savoirs anciens. Voilà ce que vous propose holundra.
Bains de forêt
Le bain de forêt est une méthode de relaxation venue du Japon nommée Shinrin Yoku. Il s’agit de sorties contemplatives en forêt, au cours desquelles nous interagissons avec le milieu naturel par le biais de nos cinq sens.