Agenda

  Dimanche, 02.11.2025

  09h00 – env. 11h30 · D/F

  Fr. 50.-

La période entre fin octobre et début novembre marque le début de l’hiver. Symboliquement, c’est le moment de considérer ce qui fût, de se libérer de l’inutile et de tourner son regard vers l’avenir. Rendons-nous ensemble en forêt pour célébrer ce moment de l’année si particulier!

Ce bain de forêt est une invitation à se préparer à l’hiver. En cheminant lentement sur les sentiers forestiers et en effectuant de doux exercices de respiration, notre esprit se calme, notre souffle devient plus profond et notre cœur s’ouvre. Nous prenons conscience de ce que nous laissons derrière nous et des nouveaux chemins que nous souhaitons emprunter.

Mets-toi à l’écoute du murmure des arbres et laisse-toi inspirer !

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  Samedi, 29.11.2025

  13h30 – 17h00 · F/D

  Fr. 60.- + matériel

Cette année, prends un peu d’avance et réalise toi-même tes cadeaux de Noël !

Au cours de cet après-midi, nous concocterons des gourmandises à base de plantes sauvages, telles que de la moutarde aux fleurs, des crackers aux herbes ou des sels aromatiques… selon les plantes disponibles. De quoi faire plaisir à tes proches ! Les recettes sont simples et peuvent être facilement reproduites à la maison.

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  Dimanche, 08.02.2026

  09h00 – env. 11h30 · F/D

  Fr. 50.-

Doucement, l’obscurité de l’hiver laisse place aux premières lueurs du printemps. L’éveil de la nature nous inspire et nous invite à nous mettre en route, à nous lancer dans de nouveaux projets.

Célébrons ce nouveau départ au cœur de la forêt ! Par des mouvements lents et des exercices de pleine conscience, nous reprenons contact avec notre environnement et avec nous-mêmes. Avec émerveillement, nous entrons en contact avec les arbres, l’air et la vie naissante. Les premières pousses et leurs nuances vert tendre, apparaissant timidement çà et là, nous rappellent que le changement et la croissance sont possibles à chaque instant.

Prêt(e) à te laisser envoûter par la forêt et à entendre ses messages ?

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  Samedi, 28.03.2026

  13h30 – 17h30 · F/D

  Fr. 75.-

Savais-tu que l’égopode a une saveur d’agrumes, que la pimprenelle rappelle le concombre et que le plantain lancéolé donne aux plats une note de champignon ? Souhaites-tu découvrir où poussent ces plantes sauvages et comment les apprêter, afin de mettre en valeur leur parfum ? Alors ce cours est fait pour toi !

Après une petite balade dans la forêt à la recherche d’herbes sauvages, retour en cuisine afin de confectionner de délicieux amuses-bouches. L’après-midi se termine par la dégustation des mets préparés, accompagnés d’un vin soigneusement sélectionné et d’une limonade aromatique.

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  Samedi, 03.05.2026

  13h30 – 17h00 · D

  Fr. 100.- pro Eltern-Kind-Paar

«Löwenzahn und Wiesensalbei,
Wichtelzipfel und Hexenbrei,
Zaubergeister kommt schnell herbei!»

Zieht mit uns durch den Wald und verbringt einen Nachmittag im Zeichen des Zaubers und der Magie! Gemeinsam hören wir Geschichten von Trollen, Waldfeen und Wichteln, suchen nach ihrem Zuhause, brauen mit magischen Kräutern einen Zaubertrank und bereiten leckere Häppchen zu.

Dieser Kurs richtet sich an Kinder ab 8 Jahren, in Begleitung eines Erwachsenen.

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  Dimanche, 31.05.2026

  09h00 – env. 11h30 · F/D

  Fr. 50.-

Parfois, le quotidien ressemble à une course infinie et épuisante. On aspire à une vie de famille lumineuse et épanouissante, mais on se sent inlassablement submergé par les obligations. Il est grand temps d’aller à la rencontre de ses ressources intérieures, afin de se laisser imprégner par le souffle de la vie !

Ensemble, reconnectons-nous à notre corps et à la nature qui nous entoure. Mettons-nous à l’écoute de son rythme, laissons-nous bercer par le bruissement du vent dans les arbres et le doux pépiement des oiseaux. Grâce à des exercices de pleine conscience, à des mouvements doux et à l’éveil de nos sens, nous retrouvons notre calme et ressentons notre force intérieure.

La nature nous accueille, elle nous offre confiance, énergie et espace. Es-tu prêt(e) à t’immerger corps et âme dans la forêt ?

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  Jeudi, 23.06.2026

  18h30 – env. 21h00 · F/D

  Fr. 50.-

Fêtons ensemble le solstice d’été ! C’est un bain de forêt d’un genre particulier qui t’attend, en connexion avec l’astre solaire et sa puissance.

Au solstice d’été, les plantes et les arbres sont à l’apogée de leur développement et portent en eux toute la force de guérison du soleil, nourrissant le cœur et l’âme. Il est grand temps de plonger dans l’atmosphère magique de la forêt ! Tout en cheminant lentement entre les arbres et en effectuant de légers exercices de respiration, nous sentons l’énergie de l’Univers couler en nous.

Un moment de bien-être rien que pour toi, en harmonie avec les rythmes de la nature !

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