Natur und Lebenskraft
« Die Natur schenkt uns nicht nur das, was den Körper nährt und heilt, sondern auch Freude für Herz und Geist. »
– Pierre Rabhi –
Im Herzen von holundra
Der Wunsch, einen Weg zurück zu Mutter Erde und unserem wahren Selbst zu eröffnen, steht im Mittelpunkt von holundra. Während einer Behandlung oder eines Ausflugs in die Natur wenden wir uns an die heilende Kraft der Bäume und Pflanzen, um Seele und Körper zu nähren, um unsere Beschwerden und Emotionen anzunehmen und sich ihnen heilend zuzuwenden.
holundra inspiriert sich von der Kraft des Schwarzen Holunders und der germanischen Erdgöttin Hulda, Mutter aller Lebewesen. Der Schwarze Holunder zeichnet sich durch seine grosse Vitalität und Regenerationskraft aus. Er symbolisiert die Wiedergeburt und den Übergang vom Schatten zum Licht. Zu seinen Füssen befindet sich das Tor hin zur Quelle allen Lebens: dem Reich der grossen Göttin.
Lausche dem Flüstern deiner Seele. Lass dich von der Lebensenergie der Natur beflügeln.
Unsere Aktivitäten
NE PAS SUPPRIMER
13.09.2025 | Herbstliche Wildkräuterküche
Samstag, 13.09.2025
10.30 – zirka 19.00 · F/D
Fr. 140.-
Die Welt ist ein riesiger Garten! Ob Brennnesseln, Sanddorn, Wiesen-Bärenklau oder Geissfuss – Pflanzen, die spontan in der Natur wachsen, halten ungeahnte kulinarische Erlebnisse für uns bereit. Hast du Lust, einige davon mit allen fünf Sinnen näher kennen zu lernen?
Gemeinsam werden wir uns aufmachen, um diesen Wildpflanzen zu begegnen und sie zu sammeln. Anschliessend werden wir damit ein köstliches Nachtessen vorbereiten.
02.11.2025 | «Ende und Neubeginn» - Waldbaden
Sonntag, 02.11.2025
09.00 – zirka 11.30 Uhr · D/F
Fr. 50.-
Die Zeit zwischen Ende Oktober und Anfang November läutet den Beginn des Winterhalbjahres ein. Symbolisch steht diese Zeit für den Abschied von dem, was war, um ohne Ballast in die Zukunft blicken zu können.
Mit dieser Waldbaden-Tour stimmen wir uns gemeinsam auf den Winter ein. Während wir langsam durch den Wald gehen und einfache Atem- und Bewegungsübungen ausführen, wird unser Geist ruhig, unsere Atmung regelmässig und unser Herz öffnet sich. Wir werden uns dessen bewusst, was wir hinter uns lassen und welche neuen Wege wir einschlagen möchten.
Hör dem Flüstern der Bäume zu und lass dich inspirieren!
29.11.2025 | Geschenke herstellen: Leckereien aus Wildkräutern
Samstag, 29.11.2025
13.30 – 17.00 Uhr · F/D
Fr. 60.- + Material
Lasst uns gemeinsam Geschenke anfertigen, für eine entspannte Weihnachtszeit!
An diesem Nachmittag werden wir Delikatessen aus Wildkräutern herstellen, beispielsweise würzige Apero-Crackers, Blumensenf oder ein Kräutersalz… je nach verfügbaren Pflanzen. Mit diesen Leckereien kannst du deine Liebsten zu Weihnachten verwöhnen! Die Rezepte sind einfach und können zu Hause nachgemacht werden.