Natur und Lebenskraft
« Die Natur schenkt uns nicht nur das, was den Körper nährt und heilt, sondern auch Freude für Herz und Geist. »
– Pierre Rabhi –
Im Herzen von holundra
Der Wunsch, einen Weg zurück zu Mutter Erde und unserem wahren Selbst zu eröffnen, steht im Mittelpunkt von holundra. Während einer Behandlung oder eines Ausflugs in die Natur wenden wir uns an die heilende Kraft der Bäume und Pflanzen, um Seele und Körper zu nähren, um unsere Beschwerden und Emotionen anzunehmen und sich ihnen heilend zuzuwenden.
holundra inspiriert sich von der Kraft des Schwarzen Holunders und der germanischen Erdgöttin Hulda, Mutter aller Lebewesen. Der Schwarze Holunder zeichnet sich durch seine grosse Vitalität und Regenerationskraft aus. Er symbolisiert die Wiedergeburt und den Übergang vom Schatten zum Licht. Zu seinen Füssen befindet sich das Tor hin zur Quelle allen Lebens: dem Reich der grossen Göttin.
Lausche dem Flüstern deiner Seele. Lass dich von der Lebensenergie der Natur beflügeln.
Unsere Aktivitäten
NE PAS SUPPRIMER
02.05.2026 | Eltern-Kind-Tandem: Von Waldwesen und magischen Kräutern
Samstag, 02.05.2026
13.30 – 17.00 Uhr · D
Fr. 100.- pro Eltern-Kind-Paar
«Löwenzahn und Wiesensalbei,
Wichtelzipfel und Hexenbrei,
Zaubergeister kommt schnell herbei!»
Zieht mit uns durch den Wald und verbringt einen Nachmittag im Zeichen des Zaubers und der Magie! Gemeinsam hören wir Geschichten von Trollen, Waldfeen und Wichteln, suchen nach ihrem Zuhause, brauen mit magischen Kräutern einen Zaubertrank und bereiten leckere Häppchen zu.
Dieser Kurs richtet sich an Kinder ab 8 Jahren, in Begleitung eines Erwachsenen.
31.05.2026 | Regenerierende Auszeit für müde Mamas und Papas – Waldbaden
Sonntag, 31.05.2026
09.00 – zirka 11.30 Uhr · D/F
Fr. 50.-
Manchmal gleicht der Alltag einem endlosen und erschöpfenden Wettlauf. Man wünscht sich ein freudiges, lustvolles Familienleben, doch das Gefühl, in Verpflichtungen zu versinken, lässt einen nicht los. Höchste Zeit, verborgene Ressourcen neu zu entdecken und sich vom Lebensatem durchdringen zu lassen!
Gemeinsam nehmen wir mit unserem Körper und der Natur Kontakt auf. Wir spüren ihren Rhythmus, lassen uns vom Rauschen der Bäume und vom sanften Vogelgezwitscher treiben. Durch Achtsamkeit, sanfte Bewegungen und Öffnung unserer Sinne finden wir zurück zur Ruhe und spüren unsere Urkraft.
Die Natur nimmt uns auf und schenkt uns Zuversicht, neue Energie und innere Weite. Bist du bereit, mit ganzer Seele in den Wald einzutauchen?
23.06.2026 | Sommernachts-Baum - Waldbaden
Dienstag, 23.06.2026
18.30 – zirka 21.00 Uhr · D/F
Fr. 50.-
Lasst uns gemeinsam den Mittsommer feiern! Es erwartet dich eine Waldbaden-Tour der speziellen Art, bei der die Sonne und ihre Kraft im Mittelpunkt stehen.
Zur Sommersonnenwende erreichen Pflanzen und Bäume ihren Höhepunkt und tragen eine starke Heilkraft in sich, die Herz und Seele nährt. Höchste Zeit, in die magische Atmosphäre des Waldes einzutauchen! Während wir langsam zwischen den Bäumen gehen und leichte Atem- und Bewegungsübungen ausführen, spüren wir, wie die Energie der Sonne und der Natur in uns fliesst.
Ein Wohlfühlmoment nur für dich, im Einklang mit den Rhythmen der Natur!