Natur und Lebenskraft
« Die Natur schenkt uns nicht nur das, was den Körper nährt und heilt, sondern auch Freude für Herz und Geist. »
– Pierre Rabhi –
Im Herzen von holundra
Der Wunsch, einen Weg zurück zu Mutter Erde und unserem wahren Selbst zu eröffnen, steht im Mittelpunkt von holundra. Während einer Behandlung oder eines Ausflugs in die Natur wenden wir uns an die heilende Kraft der Bäume und Pflanzen, um Seele und Körper zu nähren, um unsere Beschwerden und Emotionen anzunehmen und sich ihnen heilend zuzuwenden.
holundra inspiriert sich von der Kraft des Schwarzen Holunders und der germanischen Erdgöttin Hulda, Mutter aller Lebewesen. Der Schwarze Holunder zeichnet sich durch seine grosse Vitalität und Regenerationskraft aus. Er symbolisiert die Wiedergeburt und den Übergang vom Schatten zum Licht. Zu seinen Füssen befindet sich das Tor hin zur Quelle allen Lebens: dem Reich der grossen Göttin.
Lausche dem Flüstern deiner Seele. Lass dich von der Lebensenergie der Natur beflügeln.
Unsere Aktivitäten
NE PAS SUPPRIMER
15.09.2026 | Einfach mal «Baum sein» - Waldbaden
Dienstag, 15.09.2026
18.30 – 21.00 Uhr · D/F
Fr. 50.-
Stell dir einen grossen Baum vor, der Ruhe, Beständigkeit und Ausgeglichenheit ausstrahlt. Über seine Wurzeln ist er mit dem Erdreich verbunden, das ihm die nötige Lebenskraft schenkt. Seine in den Himmel ragenden Äste streben nach Licht und bilden eine Brücke zwischen dem Kosmos und der Erde. Wir können von Bäumen ganz viel lernen, denn sie zeigen uns, wie stark, verwurzelt und schön wir sein können.
Während etwa zwei Stunden gehen wir langsam durch den Wald und richten unsere ganze Aufmerksamkeit auf die Bäume. Wir führen einfache Übungen aus, die unsere Achtsamkeit fördern und unser körperliches und emotionales Wohlbefinden dauerhaft erhöhen. Bäume zeigen uns, wie wir uns erden und neue Kraft schöpfen können.
Lasst uns gemeinsam spüren, wie es ist, für einen Moment einfach «Baum zu sein»!
10.10.2026 | Lebendiges Herbarium - Wildkräuter erleben mit allen Sinnen
Samstag, 10.10.2026
13.30 – 17.30 Uhr · D/F
Fr. 138.- (Early Bird bis am 15. August: Fr. 118.-)
New Workshop Series, Begegnung Nr. 1: Der Spitzwegerich
In Zusammenarbeit mit der Kellerei De Canali, Salgesch (decanali.ch)
In der ersten Begegnung unseres „Lebendigen Herbariums“ tauchen wir gemeinsam in die Welt des Spitzwegerichs ein und lernen dieses besondere Wildkraut mit allen Sinnen kennen – von botanischen Merkmalen und überliefertem Kräuterwissen bis hin zu Geschichten, traditionellen Anwendungen und seinem kulinarischen Potenzial.
Unter der Leitung von holundra entdecke die Vielseitigkeit des Spitzwegerichs und stelle drei Produkte selbst her: einen wohltuenden Hautbalsam, ein aromatisches Badesalz sowie eine wilde Köstlichkeit zum Degustieren.
Ein Workshop zum Entdecken, Erleben und Vertiefen von traditionellem Pflanzenwissen – eine besondere Auszeit für alle, die Wildkräuter neu kennenlernen möchten. Auch eine wunderbare Geschenkidee. Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir in diese faszinierende Pflanzenwelt einzutauchen.
26.11.2026 | Wohlfühloase im Fläschchen: Stelle deinen eigenen Auraspray her
Donnerstag, 26.10.2026
18.30 – 21.00 Uhr · D/F
Fr. 60.- + Material
Den eigenen Körper zu pflegen ist eine tägliche Gewohnheit. Aber wie steht es um unsere Energie? Im Alltagstrubel verlieren wir oft unsere Balance: Verschiedene Einflüsse, Stress und Unruhe hinterlassen ihre Spuren. Genau hier setzt die sanfte Kraft des Aurasprays an.
Dieses energetische Pflegeprodukt duftet nicht nur gut: Es wirkt auf unser Energiefeld, um es zu reinigen, zu harmonisieren und zu schützen. Gemeinsam stellen wir einen massgeschneiderten Auraspray her, der eine Oase der Gelassenheit und des Wohlbefindens schafft. Zudem kreieren wir einen zweiten Spray, den du an einen lieben Menschen zu Weihnachten verschenken kannst.