Natur und Lebenskraft
« Die Natur schenkt uns nicht nur das, was den Körper nährt und heilt, sondern auch Freude für Herz und Geist. »
– Pierre Rabhi –
Im Herzen von holundra
Der Wunsch, einen Weg zurück zu Mutter Erde und unserem wahren Selbst zu eröffnen, steht im Mittelpunkt von holundra. Während einer Behandlung oder eines Ausflugs in die Natur wenden wir uns an die heilende Kraft der Bäume und Pflanzen, um Seele und Körper zu nähren, um unsere Beschwerden und Emotionen anzunehmen und sich ihnen heilend zuzuwenden.
holundra inspiriert sich von der Kraft des Schwarzen Holunders und der germanischen Erdgöttin Hulda, Mutter aller Lebewesen. Der Schwarze Holunder zeichnet sich durch seine grosse Vitalität und Regenerationskraft aus. Er symbolisiert die Wiedergeburt und den Übergang vom Schatten zum Licht. Zu seinen Füssen befindet sich das Tor hin zur Quelle allen Lebens: dem Reich der grossen Göttin.
Lausche dem Flüstern deiner Seele. Lass dich von der Lebensenergie der Natur beflügeln.
Unsere Aktivitäten
NE PAS SUPPRIMER
10.05.2025 - VERSCHOBEN | Eltern-Kind-Tandem: Von Waldwesen und magischen Kräutern
Dieser Anlass musste leider verschoben werden. Das neue Datum wird bald bekannt gegeben!
13.30 – 17.00 Uhr · D
Fr. 100.- pro Eltern-Kind-Paar
«Löwenzahn und Wiesensalbei,
Wichtelzipfel und Hexenbrei,
Zaubergeister kommt schnell herbei!»
Zieht mit uns durch den Wald und verbringt einen Nachmittag im Zeichen des Zaubers und der Magie! Gemeinsam hören wir Geschichten von Trollen, Waldfeen und Wichteln, suchen nach ihrem Zuhause, brauen mit magischen Kräutern einen Zaubertrank und bereiten leckere Häppchen zu.
Dieser Kurs richtet sich an Kinder ab 8 Jahren, in Begleitung eines Erwachsenen.
11.06.2025 | «Einfach mal Baum sein» - Waldbaden
Mittwoch, 11.06.2025
09.00 – zirka 11.30 Uhr · D/F
gratis (in Ausbildung)
Lausche dem sanften Rauschen der Bäume, riech den harzigen Duft der Föhren, spür die belebende Wirkung der frischen Luft und tauche ein in die magische Atmosphäre des Waldes. Dein Geist wird ruhig, deine Atmung regelmässig, dein Herz öffnet sich.
Während etwas mehr als zwei Stunden gehen wir langsam durch den Wald und erleben unsere Umwelt mit allen fünf Sinnen. Wir interagieren mit der Natur und führen einfache Übungen aus, die unsere Achtsamkeit fördern und unser körperliches und emotionales Wohlbefinden dauerhaft erhöhen.
Hast du Lust, dich auf diese neue Erfahrung einzulassen und für einen Moment zu spüren, wie es ist, „Baum zu sein“?
19.06.2025 | «Sommernachts-Baum» - Waldbaden
Donnerstag, 19.06.2025
18.30 – zirka 21.00 Uhr · D/F
gratis (in Ausbildung)
Lasst uns gemeinsam den Mittsommer feiern! Es erwartet dich eine Waldbaden-Tour der speziellen Art, bei der die Sonne und ihre Kraft im Mittelpunkt stehen.
Zur Sommersonnenwende erreichen Pflanzen und Bäume ihren Höhepunkt und tragen eine starke Heilkraft in sich, die Herz und Seele nährt. Höchste Zeit, in die magische Atmosphäre des Waldes einzutauchen! Während wir langsam zwischen den Bäumen gehen und leichte Atem- und Bewegungsübungen ausführen, spüren wir, wie die Energie der Sonne und der Natur in uns fliesst.
Ein Wohlfühlmoment nur für dich, im Einklang mit den Rhythmen der Natur!